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最近召开的一次医学研讨会上，来自北京各大学，医疗院所的专家告诫说，减肥者在购买和使用减肥药品的时候切忌随便盲目，以免引起中毒和导致身体受到损伤。即使使用减肥药也应该在医生处方指导下使用。
据介绍，目前时下市场上最流行的减肥药物分两大类：神经中枢抑制型和脂肪抑制阻断型。在我国，前者以芬弗拉明和西步曲明最为常见，其中芬弗拉明可以引起心脏瓣膜疾病；西步曲明则可引起血压升高，心律加快等症状，因此，选用此类药物减肥一定要经常性做身体检查，遵从医生指导服用，遇到不良反应应该及时停止。
至于非神经中枢抑制的脂肪抑制阻断型药物，以奥利斯他为代表，主要是作用于胃肠道，阻断部分膳食脂肪的吸收，其不良反应基本为胃肠道反应。
医学专家认为，长期服用减肥药物会加重内脏负担特别是肝、肾的负担，或多或少的会对人体脏器产生危害。美丽的目标是否要以个人健康为代价是值得每一个减肥者考虑的。
科学的减肥方法是采用身体行为调整和营养调节相结合的方法，通过一些健康手段，如服用具有生物活性富含多种维生素的营养补剂调节人体吸收的各部分营养素达到平衡。以人体自身营养代谢为主来加快脂肪的燃烧才是明智的方法。而且长期坚持也有利于恢复正常的身体状态，远离亚健康的困扰。
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